когда башка сама себя троллит
Что за зверь такой этот синдром самозванца
Братан, если ты думаешь, что все твои успехи это чистая случайность, а ты просто везучий лох, который всех обманул, то добро пожаловать в клуб. У тебя классический синдром самозванца, и ты точно не один такой.
Синдром самозванца (impostor syndrome по-английски) это когда твой мозг постоянно шепчет: «Чувак, ты тут не при делах. Скоро все поймут, что ты липа». Даже если у тебя куча достижений, дипломов и все говорят, что ты крут, внутри сидит червячок сомнения.
Впервые про это написали в 1978 году две тетки психологи Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс. Они заметили, что многие успешные женщины считают себя дурами, хотя объективно рвут всех на части. Статистика показывает, что от 70% до 82% людей хотя бы раз чувствовали себя самозванцами.
Важно понимать: это не психическое расстройство и не болезнь. Это просто такой глюк мозга, который любит всех троллить.
(далее…)
